このサイトでは
天井裏 : 2Fの天井板の上
屋根裏 : 屋根の裏側
を指すことにします。

で、天井裏にあった反射材付き「マグシルバー ポリカット 430」を屋根裏に貼り付けました。
(マグシルバー == マグ社の反射材付き 430==430mm幅)

断熱材==グラスウール ですので、作業する際は、使い捨てのでいいので、
防塵マスク、帽子かヘアカバー、長袖長ズボン、革かゴムの手袋
は必須です。
豚革の作業用手袋は、木工作に最適です。
(革手袋は作業用なら数百円なのに、同じ品がキャンプ用とか自動車整備用だと一桁アップなのは…..)

この作業は、実質4日ほどかかってる気がします。

作業中の図。

こういう風に。
これで多少は温度が安定するでしょう。

[使用工具、部材] ステップラ(12mm x 10mm)
防塵マスク、帽子かヘアカバー、長袖長ズボン、革かゴムの手袋